Loading

Портал суфизм.ру | Что такое суфизм? | Суфийский орден Ниматуллахи | Правила поведения на форуме | В помощь начинающим
Четвертый путь | Карта сайтов | Журнал "Суфий" | Контакты | Архив электронного журнала | Архив форума

Автор Тема: Опасная йога  (Прочитано 1314 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Чао Мей

  • Искатель
  • *
  • Сообщений: 7
  • Reputation Power: 0
  • Чао Мей has no influence.
    • Просмотр профиля
Re: Опасная йога
« Ответ #9 : 25 ѕЪвпСам 2014, 19:52:48 »
Йога очень полезна для суставов
только надо знать меру :)
И я был везде, где был Он; и Он был везде, где был я

Uj.in

  • Ариф
  • ******
  • Сообщений: 2004
  • Reputation Power: 40
  • Uj.in might someday be someone...Uj.in might someday be someone...Uj.in might someday be someone...Uj.in might someday be someone...
    • Просмотр профиля
Re: Опасная йога
« Ответ #8 : 09 БХЭвпСам 2014, 18:47:18 »
Как йога может разрушить ваше тело
"я выяснил что йоги вовсе не блещут здоровьем и долголетием (как бы не наоборот)".Материал здесь
а ходить пешком опаснее чем летать самолетами.

Пророк

  • Ариф
  • ******
  • Сообщений: 1218
  • Reputation Power: 27
  • Пророк barely matters.Пророк barely matters.
    • Просмотр профиля
Re: Опасная йога
« Ответ #7 : 09 БХЭвпСам 2014, 16:48:36 »
Можно сказать что йога предлагает заниматься чем то ненормальным для человеческого тела, но люди вообще то уже не одну тысячу лет ходят на двух ногах! Что как бы тоже ненормально и вредно, прямохождение приводит к проблемам со спиной, так что его нужно запретить. ;D

wayter

  • Администратор
  • Дервиш
  • *****
  • Сообщений: 8551
  • Reputation Power: 96
  • wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!
    • Просмотр профиля
    • Блог
Re: Опасная йога
« Ответ #6 : 09 БХЭвпСам 2014, 16:28:15 »
Как йога может разрушить ваше тело

"я выяснил что йоги вовсе не блещут здоровьем и долголетием (как бы не наоборот)".

Материал здесь
Главные темы форума
Блог
facebook

«Стиль полемики важнее предмета полемики. Предметы меняются, а стиль создает цивилизацию».
Г. Померанц

N N

  • Особые ограничения
  • Дервиш
  • *
  • Сообщений: 5584
  • Reputation Power: 0
  • N N hides in shadows.
    • Просмотр профиля
Re: Опасная йога
« Ответ #5 : 23 ПЭТРам 2012, 17:04:35 »
И хотя тяжело конечно в условиях города яму и нияму практиковать, но можно. :)

Да, в условиях города яму и не-яму практиковать труднее, а вот за чертой города легче: что ни дорога, то выбоина на выбоине, яма на не-яме... И такая "йога" действительно опасна (по сабжу).  ;D




 
« Последнее редактирование: 23 ПЭТРам 2012, 20:19:05 от Неонилла »
1, 2, 3, 4, 5... Вышел зайчик погулять... )))

ПрактикЪ

  • Искатель
  • *
  • Сообщений: 4
  • Reputation Power: 0
  • ПрактикЪ has no influence.
    • Просмотр профиля
Re: Опасная йога
« Ответ #4 : 22 ПЭТРам 2012, 21:46:55 »
Неудивительно, что люди, начинающие практиковать йогу сразу с третьей ее ступени (хатхи, т.е. с практики асан), получают негативный результат. Йога - это восьмеричная ступень, и без освоения первых двух ...ммм...не стОит приступать к третьей. Это чем-то напоминает желание Буратино получить просветление за weekend.
 
Согласен. Это сейчас  широко распространено. Яму и нияму не практикуют в иоге как начальные ступени.
И хотя тяжело конечно в условиях города яму и нияму практиковать, но можно. :) 

Caterpillar

  • Энтузиаст
  • ****
  • Сообщений: 471
  • Reputation Power: 7
  • Caterpillar has no influence.
    • Просмотр профиля
Re: Опасная йога
« Ответ #3 : 08 ПЭТРам 2012, 03:25:27 »
Неудивительно, что люди, начинающие практиковать йогу сразу с третьей ее ступени (хатхи, т.е. с практики асан), получают негативный результат. Йога - это восьмеричная ступень, и без освоения первых двух ...ммм...не стОит приступать к третьей. Это чем-то напоминает желание Буратино получить просветление за weekend.
 
Восемь ступеней, или уровней аштанга-йоги:   
  • Яма — принципы взаимодействия с внешней средой
  • Нияма — принципы взаимодействия с внутренней средой
  • Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности
  • Пранаяма — контроль над праной («жизненной энергией») посредством особых дыхательных практик
  • Пратьяхара — отвлечение чувств от контакта с их объектами
  • Дхарана — целенаправленная сосредоточенность ума
  • Дхьяна — медитация (внутренняя деятельность, которая постепенно приводит к самадхи)
  • Самадхи — умиротворённое сверхсознательное состояние блаженного осознания своей истинной природы
отсюда:http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%99%D0%BE%D0%B3%D0%B0
 
Первая ступень йоги - Ям - этическая.     
  • ахимса — ненасилие;
  • сатья — правдивость;
  • астея  — неприсвоение чужого (неворовство);
  • брахмачарья — воздержание; контроль похоти и сохранение целомудрия до вступления в брак; внутренняя собранность, нераспущенность;
  • апариграха — нестяжательство (неприятие даров), ненакопительство, непривязанность.
отсюда:http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AF%D0%BC%D0%B0_(%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0)
 
вторая ступень - её условно можно назвать очищением (физическим и не только)
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B0 :
 
Ступень «Нияма» составляют пять основных принципов:   
  • Шауча — чистота, как внешняя (чистоплотность), так и внутренняя (чистота ума).
  • Сантоша — скромность, удовлетворённость настоящим, оптимизм.
  • Тапас — самодисциплина, усердие в достижении духовной цели.
  • Свадхьяя — познание, изучение духовной и научной литературы, формирование культуры мышления.
  • Ишвара-пранидхана — принятие Ишвары (Бога) в качестве своей цели, единственного идеала в жизни.
и семь дополнительных принципов (добавленные уже в средневековье):   Для действительно освоивших первые две ступени :) , как утверждают первоисточники йоги, третья- асана -  будет безопасна.

Мишель

  • Аскет
  • *****
  • Сообщений: 760
  • Reputation Power: 7
  • Мишель has no influence.
  • мур-р...ням
    • Просмотр профиля
Re: Опасная йога
« Ответ #2 : 07 ПЭТРам 2012, 19:31:28 »
спасибо
то-то меня ломает. я  планирую, коврик покупаю. а потом не иду в школу йоги в Дели))
потому что мое умное тело аки тигр чует для себя опасность.
вообще в Дели так холодно, что лучшая йога -дыхательные упражнения под теплым одеялом в обнимку с ноутбуком
« Последнее редактирование: 07 ПЭТРам 2012, 21:21:57 от Мишель »

wayter

  • Администратор
  • Дервиш
  • *****
  • Сообщений: 8551
  • Reputation Power: 96
  • wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!wayter has great potential!
    • Просмотр профиля
    • Блог
Опасная йога
« Ответ #1 : 06 ПЭТРам 2012, 18:29:50 »
Йога является причиной многих физических проблем.

Asana is not a panacea or a cure-all. In fact, if you do it with ego or obsession, you’ll end up causing problems.’ A lot of people don’t like to hear that.

Статья в "Нью-Йорк Таймс" (на англ.)
Главные темы форума
Блог
facebook

«Стиль полемики важнее предмета полемики. Предметы меняются, а стиль создает цивилизацию».
Г. Померанц

Tags: Йога 
 

Персидский суфизм | Антология суфийской поэзии | Энциклопедия духовной культуры | Галерея "Страна Востока"
Издательство "Риэлетивеб" | Джалал ад-Дин Руми | Музыка в суфизме | Идрис Шах | Суфийская игра | Клуб Айкидо на Капитанской

Rambler's Top100 Rambler's Top100