Loading
Портал суфизм.ру | Что такое суфизм? | Суфийский орден Ниматуллахи | Правила поведения на форуме | В помощь начинающим
Четвертый путь | Карта сайтов | Журнал "Суфий" | Контакты | Архив электронного журнала | Архив форума
Отправлено: TOD от 16 ЭЮпСап 2002, 00:16:13
Просьба сообщать только проверенные варианты. Так мы сможем реально помочь друг другу.
Если необходимо, оставляйте краткое "Руководство по эксплуатации" данной версии Будильника.
Часто применяю такой метод: как только увижу витрину, стекло, очки на ком-либо и вообще все блестящее, во мне возникает мысль: " А ведь там можно увидеть СЕБЯ!" и тут Вспоминаю себя.
Еще ставлю таймер на 5 мин. Также хорошо в качестве упражнения "стоп".
Мне очень помогает борьба с привычкой трогать лицо руками: бывает, что ловлю себя в самом начале движения.
Господа, присоединяйтесь! ГИГ завещал делиться :)
С уважением, TOD
Отправлено: TOD от 18 ЭЮпСап 2002, 00:43:35
Отправлено: Абрам Рашмилевич от 18 ЭЮпСап 2002, 01:46:54
Один будильник мне запомнился особенно хорошо. Я одел на палец на ноге, который рядом с большим, кольцо. И пошёл гулять. Дело было зимой. Т=-25С. И, через некоторое время мои пальцы от этого будильника стали болеть, причём мне было больно идти. Боль стала невыносимой. Разуться на улице я не мог - холодно. Двигаться тоже не мог - больно. И тут я вспомнил способ трансформации страдания, описанный Виктором Суворовым в книге Аквариум. ГРУшники учили, что если будут пытать, то надо внутренним усилием перевести боль в удовольствие. Мне не оставалось ничего другого. Я изо всех сил представил как приятно ощущение идущее из пальцев ноги. И сделал это очень сильно. К моему величайшему изумлению боль действительно превратилась в очень приятное ощущуение. Тут я понял мазохистов! До дома я дошел без проблем. Правда, почему-то повторять этот эксперимент не хочется.
Отправлено: Бяк от 18 ЭЮпСап 2002, 20:30:25
и привыкаю к нему, то есть отслеживаю собственные
отплывания от него. Это вариант мантр, "Я есть" и т.д.
Отправлено: Обломов от 19 ЭЮпСап 2002, 13:31:44
Отправлено: Mark от 23 ЭЮпСап 2002, 11:58:15
Уж ежили взял ответственность давать ТАКИЕ команды, будь добр, закончи начатое.
Отправлено: Штольц от 26 ЭЮпСап 2002, 11:38:55
Отправлено: Абрам Рашмилевич от 27 ЭЮпСап 2002, 04:10:44
Может лучше "ЛОЖИСЬ!" как массовый будильник?
Отправлено: Обломов от 27 ЭЮпСап 2002, 13:11:20
Цитата: "Абрам Рашмилевич"
Кого глючит?
Меня. Глючило. Извиняюсь.
Про будильники: один мой знакомый добровольно и даже не вполне осознанно, работает для меня таковым - время от времени он в шутку прислылает мне SMS с текстом: "И это пройдет".
Отправлено: illariya от 27 ЭЮпСап 2002, 15:52:01
Отправлено: Сергей с Урала от 28 ЭЮпСап 2002, 13:20:56
Она всегда громче основной передачи.
Отправлено: Сафин от 28 ЭЮпСап 2002, 17:12:55
Она всегда громче основной передачи."
Правда? А не пробовал наоборот: использовать основную передачу, она же тише рекламы. Тоже контраст.
Отправлено: TOD от 30 ЭЮпСап 2002, 02:02:26
И еще. Господа, пожалуйста, не балуйтесь!
ХОТИТЕ делиться будильниками - милости просим. Давайте практику :!: , а для обсуждения целесообразности такого обмена, либо того, что кого-то глючит, лучше открыть новую тему. ОК? Не Чат все-таки... :?
Отправлено: Виталий. от 30 ЭЮпСап 2002, 08:58:57
Отправлено: Виталий. от 30 ЭЮпСап 2002, 09:22:55
> Дело было зимой. Т=-25С. ...
У нас в России тоже такие холода наступили. Поэтому желающие могут повторить этот опыт.
BTW. А жена-то что сказала относительно ношения кольца на ноге?
Отправлено: Прямогнев от 01 ФХЪРСап 2002, 19:03:54
Цитата: "TOD"
ХОТИТЕ делиться будильниками - милости просим.
Я себе посадил будильник на приходящие невовремя мысли и эмоции. Уже просто автоматически при появлении их громко про себя говорю "мысль!" или "эмоция!" - сразу срабатывает будильник :) А без проговаривания не получается...
Отправлено: bestias от 06 ФХЪРСап 2002, 00:45:48
Отправлено: TOD от 09 ФХЪРСап 2002, 02:20:53
Доп. октава должна войти в виде третьей силы...
Предлагаю использовать в качестве идеи предыдущее сообщение от bestias. Пусть каждый проанализирует все свои будильники и проверит, соответствует ли приведенное высказывание
Цитировать
истине, или нет. Можно даже устроить опрос "Да,нет,стоит проверить...". И важное примечание: в конце каждого своего сообщения оставьте, пожалуйста, описание одного (или более) из своих любимых будильников.
кстати - наблюдая какие будильнки люди себе выбирают, можно много интересного узнать. например где у них "центр тяжести". Двигательные типы любят обматываться всяческими веревочками и пр. что стесняет движение, эмоциональные - делают ставку на неприятные эмоции. И т.д.
Помните! Через некоторое время будет проведен опрос и присуждено звание "Самый эффективный будильник", а также "Самый активный корреспондент темы", с соответствующими поощрениями и признанием (не для ЧСВ, а для общего дела). Дерзайте!
Ну что, проверим Гептапарапаршинок? :)
С уважением. TOD
Отправлено: Арлашин Анатолий от 09 ФХЪРСап 2002, 14:28:57
Похоже, что это реагирование на часы имеет какие-то глубокие корни, потому эта тема так актуальна для меня. Так что будильники, сцепленные с внутренними проблемами, работают всегда без "замыливания и затирания".
Отправлено: Пустота от 09 ФХЪРСап 2002, 16:40:33
Отправлено: Манушья от 09 ФХЪРСап 2002, 17:31:06
Цитата: "Пустота"
>
Да, есть у меня такой будильник на который я всегда реагирую. Это так называмая - любовь.
Влюбиться - не труднее, чем обвязаться верёвочкой и помня что на самом деле это не любовь приглядываться к себе... ну и т.д.и т.п. по cхеме. - Cпособ действует безотказно. Проверено Пустотой ))
("A если это любовь?" то не знаю, что сказать... ))
Анна ...
Есть такой анекдот:
Идёт милиционер по ночному парку и слышит крик (типа "хэлп ми!")
Подбегает на крик и видит:
висит мужик на дереве, перевязанный верёвкой на поясе.
-Что вы делаете? - спрашивает милиционер.
-Вешаюсь, - отвечает мужик.
-Так кто-же так вешается? За шею надо... - рассуждает вслух милиционер.
-Да за шею я пробовал, - отвечает мужик - задыхаюсь!
:D
К чему это я? :wink:
Ах, да... мужик то вешался от неразделённой любви... :P
А зачем это я опубликовал?
Да вот, хочу посмотреть, появится ли "пятёрочка" под моим ником, т.к. уже 200 сообщений наплодил... :twisted:
P.S. Можно не отвечать. Незачем... :wink:
Отправлено: Манушья от 09 ФХЪРСап 2002, 17:41:23
Цитата: "Манушья"
А зачем это я опубликовал?
Да вот, хочу посмотреть, появится ли "пятёрочка" под моим ником, т.к. уже 200 сообщений наплодил... :twisted:
Нет, не выскочила пятёрочка... :twisted:
Нет здесь категории писателей, вИше, чем у админа сайта...
Шутю, шутю... :twisted:
P.S. Отвечать на эту сентенцию незачем, ибо разгул нафса здесь налицо! :D
P.P.S. ...моего нафса, разумецца! :P
Отправлено: G-ray от 09 ФХЪРСап 2002, 18:27:37
Отправлено: bestias от 11 ФХЪРСап 2002, 16:17:26
Хороший будильник - это диктофон который включаешь, когда с кем-то разговариваешь. Во-первых - во время разговора стараешься более осознанно относиться к тому,что говришь, т.к. запись идет, и каждое слово остается в документальном виде остается на века. Во-вторых - даже если об этом будильнике в кармане забудешь, что случается довольно часто (как это ни странно!) - то потом можно всегда прослушать все те шедевры, что ты сам выдал. Ведь забываешь о будильнике чаще всего - когда появляется тема которая тебя цепляет, с которой отождествляешься. Вообще - послушать хотя бы через неделю то что говорил сегодня - очень раздражает!!
Отправлено: G-ray от 11 ФХЪРСап 2002, 17:15:38
Отправлено: Абрам Рашмилевич от 11 ФХЪРСап 2002, 18:46:26
Точно также бьёт по ЧСЗ поездка в метро мужчине с накрашенными губами. Я на такое не смог решиться, а один из моих знакомых все-таки решился. Говорит был большой внутренний напряг и пробужденность.
Отправлено: G-ray от 11 ФХЪРСап 2002, 21:49:31
Отправлено: Виталий. от 12 ФХЪРСап 2002, 10:57:58
* раздражение (Козлы!)
* уныние (А есть ли у меня настроение?)
* страхи (Разозлятся! Высмеют! Опозорюсь!)
* навязчивые мысли (Забыл захлопнуть дверь!)
* тщеславие (Какой я молодец!)
* гордость (Хорошо я им врезал!)
Отправлено: illariya от 12 ФХЪРСап 2002, 15:31:06
Отправлено: Пустота от 12 ФХЪРСап 2002, 18:07:22
Отправлено: aks от 13 ФХЪРСап 2002, 22:34:10
Отправлено: Пустота от 14 ФХЪРСап 2002, 01:11:38
Отправлено: TOD от 15 ФХЪРСап 2002, 23:54:10
На маленьком плоту (О школьной работе)
На маленьком плоту (Школа и школьная работа - то, что неподвластно случаю)
Сквозь бури, дождь и грозы (Преодолевая механичность и другие препятствия духовному росту)
Взяв только сны и грезы (Понимая, что единственными постоянными характеристиками нашего бытия являются лишь сон, ложь и воображение единства)
И детскую мечту (Стремится к Сущностным потребностям)
Я тихо уплыву (Внутренняя Работа ведется незаметно для других)
Лишь в дом проникнет полночь (в направлении кристаллизации стремления к совершенствованию - №4)
Чтоб звуками наполнить (и стремления к пониманию мира и себя и изменению)
Мир в котором я живу (уровня Бытия)
Ну и пусть будет нелегким мой Путь (Ясное осознание предстоящих трудностей)
Тянут ко дну боль и грусть (в виде преодоления бесполезного страдания и отрицательных эмоций)
Преждних ошибок груз (а также буферов и БОЭМ)
Но мой плот, свитый из песен и слов (Однако школьная работа, передаваемая через В и С-влияния)
Всем моим бедам на зло вовсе не так уж плох. (Дает реальный эффект в работе над собой)
Я не от тех бегу, кто беды мне пророчит (общая характеристика людей из внешнего круга)
Им и сытней и проще (Не желающих рисковать и делать сверхусилия)
На твердом берегу (в работе над собой, в изменении старых взглядов)
Им не дано понять (У них отсутствует магнетический центр)
Что вдруг со мною стало (что не позволяет оценить В-влияния)
Что вдаль меня позвало (поверить в возможности обретения высших центров)
Успокоит что меня (и внутреннего освобождения)
Нить в прошлое порву (Необходимо умереть для этой жизни)
И дальше будь что будет (Идти с твердым и бесповоротным намерением Работать)
Из монотонных будней (Ибо дальше так жить невыносимо и смерти подобно)
Я тихо уплыву (И поддерживать постоянную внутреннюю работу)
На маленьком плоту (в группе единомышленников)
Лишь в дом проникнет полночь (Кристаллизовав астральное тело, №5)
Мир, новых красок полный, (обрести возможности высших центров)
Я, быть может, обрету. (но это всего лишь возможность, не факт)
Многим нравится эта песня. Но почему? Ответ, возможно, в том, что люди своим эмоциональным центром понимают чувствуют высокие идеи, скрытые за внешне простым текстом. Понимая эти идеи через интеллектуальный центр, можно использовать эту песню в качестве "приятного будильника" либо "умной молитвы".
Интересно, есть ли еще такие песни?
С уважением.
TOD
P.S. Ждем новых будильников!
Отправлено: Бяк от 16 ФХЪРСап 2002, 00:12:47
Ты гигант, ТОД! Так домысливать - это что-то:-))))))))
Отправлено: Арлашин Анатолий от 16 ФХЪРСап 2002, 00:14:37
Отправлено: bestias от 17 ФХЪРСап 2002, 19:09:59
Отправлено: TOD от 22 ФХЪРСап 2002, 07:53:16
Надо будет ввести номинацию "Самый простецкий будильник", а то мы все вумные, только по сложняцким, по настроениям всяким, да по установкам. А про заслуженные веревочки и колючки как-то позабыли. А зря. Не все на этом форуме уже №5, я это за себя отвечаю.
Итак, "веревочки".
Хорошо пробуждает некоторое несоответствие принятым нормам. Пример: хрустальная ваза на самом краю стола, оставленный на проходе портфель, не закрытый вентиль газа...
Ещё помогает нарушение эстетического рисунка: картина висит криво, пятно на светлой блузке...
Кто умеет программировать: поставить генератор случайных чисел и звуковой сигнал и пусть пробуждает Вас раз в несколько минут. Если нет компа - сойдет и таймер от наручных часов.
Изобретайте. Экспериментируйте. Пишите!
С уважением.TOD
Отправлено: bestias от 23 ФХЪРСап 2002, 19:29:29
Отправлено: dad от 26 ФХЪРСап 2002, 04:07:37
naprimer na lecture po virashevaniu krolikov na urmundskom yazike
i posidi tak s chasik kajdii moment budet budilnikom
s voprosom a che go eto ya tut delayu? ina samom dele chego eto ya TUT
delauy .
Отправлено: Пустота от 26 ФХЪРСап 2002, 08:22:57
Отправлено: Mark от 26 ФХЪРСап 2002, 13:21:28
Через пару дней сотрудники начинают, как то подозрительно к тебе приглядываться. Через 5 дней, аналогичное происходит с близкими, до этого они стараються е подавать вида, что замечают.
Ну вообщем рекомендую попробывать.
Внутренее учитывание расцветает пышным букетом, а аромат этого букета, кто грамотный сможет трансформировать в более тонкие водороды.
Отправлено: koza от 27 ФХЪРСап 2002, 02:52:14
Отправлено: bob_irvin от 27 ФХЪРСап 2002, 07:01:23
Цитата: "Арлашин Анатолий"
Да, есть у меня такой будильник на который я всегда реагирую. Это часы. Отсутствие часов или нахождение их в неожиданном месте вызывает всегда реакцию неудобства и пробуждения.
Похоже, что это реагирование на часы имеет какие-то глубокие корни, потому эта тема так актуальна для меня. Так что будильники, сцепленные с внутренними проблемами, работают всегда без "замыливания и затирания".
Предполагаю что вы хорошо ориентируетесь в пространстве.
У меня такое чувство что люди делятся на тех кто владеет пространством и не владеет временем и тех кто ориентируется во времени как у себя дома и совершенно потерян в пространстве.
Я - прекрасно ориентируюсь во времени, контролирую свое время знаю ск надо времени, ск сейчас времени ск прошло времени не пользуюсь вообще часами и никогда не завожу будильник - просто говорю себе когда и проснусь за 5-7 мин до этого времени.
Моя жена буквально цепляется за часы. Проснувшись утром с закрытыми глазами и никуда ей не итти и не надо вставать - спросит - "А который теперь час?" узнает и сразу заснет независимо от того ск времени. Если он не знает ск времени - она потеряна, ей страшно и некомфортно, ей придется бросить вообще все и начать большую работу по осознанию где она и что с ней если ей не скажут ск времени. Как-будто какая-то важнейшая черта ее существа будет утрачена.
Т.е она испытывает по отношению ко времени то же что я по отношению к пространству. Если я думаю что надо итти ехать туда значит надо точно в противоположную сторону! Поэтому мне приходится иметь карту (как ей часы!) и всегда прежде чем тронуться я ее изучу и запомню.
Жена же моя совершенно не нуждается в карте она чувствует себя в пространстве как дома! и всегда знает что где и правильно в какую сторону ехать!
Такие дела.
Фундаментальное деление.?
Отправлено: Виталий. от 27 ФХЪРСап 2002, 09:04:55
Отправлено: bob_irvin от 28 ФХЪРСап 2002, 02:35:29
Цитата: "Раздраженный посетитель"
Простите... Мне тоже приходилось сталкиваться с такой проблемой. А как без часов вы убеждаетесь в том, что проснулись за 5-7 минут до нужного времени?
Ваще-то по часам но наверное мог бы и так. Нпадо попробывать (ха)
Отправлено: Mark от 28 ФХЪРСап 2002, 19:06:17
Особо полезно, при низких состояних и повышенных состояниях тупости - сам процесс отрезвляет и резко повышает степень осознаности. (Любителям поковыряться в других сразу скажу, что, да этот способ отвратителен, искуственнен, однобок и одноразов, и во всем виновата моя черта страха.)
Отправлено: elly от 14 пЭТРап 2003, 22:33:14
Можно узнать, что это за схема?
Можно узнать, как произвольно влюбиться?
Можно узнать, на что "действует" этот "способ"?
Спасибо.
elly
Отправлено: Пустота от 14 пЭТРап 2003, 23:47:05
Отправлено: Пустота от 15 пЭТРап 2003, 11:20:42
Отправлено: Galendeel от 17 пЭТРап 2003, 08:12:22
отличный будильник для всех кто много сидит за компом :)
Отправлено: Galendeel от 17 пЭТРап 2003, 08:19:57
Чтоб ссылка сработала, надо в открывшимся окне стереть в середине адреса выделенное черным
.http://narod.yandex.ru/100.xhtml?zenprogram.narod.ru/1_20/lucido.zip
Отправлено: illariya от 17 пЭТРап 2003, 18:04:11
Отправлено: Morfius от 31 пЭТРап 2003, 01:25:48
Отправлено: Коматозник от 06 дХТаРЫп 2003, 10:52:28
Отправлено: Galendeel от 08 дХТаРЫп 2003, 19:38:43
Цитата: "Коматозник"
или , чтоб наверняка :lol: , презагружала компьютер, если в течении некоторого времени Вы не нажмете определенную комбинацию клавиш
Тогда уж пусть диск C: форматирует для полного эффекта :twisted:
Отправлено: Galendeel от 08 дХТаРЫп 2003, 19:46:58
Цитата: "Morfius"
Я вам уже писал, что дети начинают нас сами будить. Недавно они сделали мне будильник - опустили в воду мобильник. Я его тщательно высушил, но его приводнили снова. И всё это под предлогом , что это будильник. Тогда я защитил телефон от воды засунув его в ... презерватив. Естественно всю эту композицию спрятал в чехол для мобильника. Трюк, т.е. будильник с водой в третий раз не прошел; к моему с женой удовольствию. Но это дало мне толчок к творчеству. Я вынул мобильник из чехла и стал носить его прямо в "упаковке" с пупырышками (правда колечко отрезал). Теперь когда пиликает мобильник я хватаюсь за него, вспоминаю о презервативе, вспоминаю себя, оглядываюсь, и лишь тогда достаю телефон. Эффект полный. Пробуйте!
Класс! Вперед к самосознанию! Да станем же людьми 5 типа и будем носить мобильники в презервативах и кидать электрические приборы в воду! Ура! Вы там аккуратнее. Смотрите, как бы ваши дети в следующий раз телевизор, подключенный в сеть, в ванну не окунули, а то ведь "прободорствуете" всё..
Отправлено: bestias от 19 дХТаРЫп 2003, 16:55:36
Возьмите 3-4 фасолины и положите себе в рот. Носить весь день не выплевывая и не проглатывая. Можно и спать с ними.
Отправлено: TOD от 05 ЬРавР 2003, 19:08:56
Начиная использовать Б вдруг замечаешь, что самовоспоминание появляется не в результате действия Б, а в результате внутренних усилий, напоминанием о необходимости которых служит сигнал от Б. Иногда даже эти сигналы констатируются где-то на фоне, но усилия не делается (будильник затирается). Кроме того, состояние С зачастую очень кратковременно и пропадает с появлением первой же ассоциации.
В связи со всем вышеизложенным появилась необходимость в изобретении, наряду с Методами Создания Самовоспоминания (МСС), Методов Поддержания Самовоспоминания (МПС). Например, Б - это частный случай МСС, а просмотр <Матрицы>, или же состояние влюбленности - суть МПС.
МСС:
- будильники (можно вывешивать пробуждающие надписи на стенах дома и на работе, типа <Помни себя>, <Что ты делаешь?>, <Будь здесь и сейчас> и т.д.
- изменение диапазона восприятия (осознавание звуков на фоне; закрыть уши руками и прислушаться к себе; нырнуть глубоко под воду; смотреть на звездное небо и т.д.)
- социальное давление (резко остановиться и стоять неподвижно среди толпы снующих людей; действовать, когда за тобой пристально наблюдают; сюда же можно отнести и накрашенные губы у мужчины, небритое лицо, мобилка в презервативе и т.д.; а еще попробуйте сидеть в транспорте в присутствии бабушек и девушек :
- борьба с привычками
- экстремальная деятельность, опасность,
- Точные и выверенные движения (хотьба с хрустальной вазой или тарелкой с водой на лбу)
МПС:
- серьезные диалог с собой вслух, прислушиваясь к голосу и ощущениям, либо чтение сложной книги вслух с пониманием, сопоставлением всех фактов (критическим мышлением), с визуальными построениями (рекомендую <Вельзевула>, <ЧПВ>)
- оставить что-то ценное на виду у всех (дневник самонаблюдений, кошелек, мобилку): будете постоянно начеку, чтобы никто не взял
- понимание - выполнение знакомой деятельности с полным осознаванием что, для чего, когда, куда, что было раньше, что потом и т.д.)
- <умная молитва> (к примеру, песня <Есть только миг> - она о самовоспоминании)
- Ритуал - стандартная последовательность действий, выполняемых всякий раз, когда возникнет самовоспоминание, а также утром и вечером. Пример:
А)Осознать себя в пространстве
Б)Остановить внутренний диалог (расслабить язык во рту)
В)Расслабить мышцы лица, плечевого пояса+
И т.д., чем длиннее список, тем лучше.
- петь песни, прислушиваясь к себе, без музыки, наблюдая за тембром, эмоцией и держа в фокусе смысл песни.
Вообще в МПС важно наличие эмоции, поэтому необходимы сверхусилия.
Просьба ко всем продолжать список. Глубокого Вам самовоспоминания.
С уважением. TOD
Отправлено: elly от 16 ЬРавР 2003, 20:58:30
(ты, элли, холодная. всё у тебя - от ума. "регистрирую"... пытаюсь оценить "вот будь мы..." - с.к.у.к.а. ))
(почему у суфиев "Лейли и Маджнун"? а зачем суфию "Прекрасная Дама", если есть Мастер? - я не знаю. )
Совершенно неожиданно осознала, какой будильник у меня -
т.о.с.к.а.
Появляется неожиданно, если не сопротивляться - дает ощущение подлинности жизни, иногда прорывается неожиданными слезами, приведет ли она к вам, влюбленным - ктож его знает!!!!кто-нибудь это знает?? я это узнаю???
Нет у меня смелости любить "безбашенно", потому что всегда было легче самой себя высмеять, чем быть осмеянной.
И есть у меня из настоящего только тоска.
НАЧАЛО ТОСКИ
это странная страна странников
показалась на нитке горизонта.
завораживающее вращение времени
заморачивающее превращение белого
бесконечные преломления.
это я бреду как в бреду
по белому полю безмолвия
по воздуху околополия
мира около
жизни около
около тебя медленно
вращаясь во времени.
Отправлено: pabusk от 19 ЬРавР 2003, 17:59:08
:shock: Братцы ! Помните ли вы сеичас свои уши ?
Персидский суфизм | Антология суфийской поэзии | Энциклопедия духовной культуры | Галерея "Страна Востока"
Издательство "Риэлетивеб" | Джалал ад-Дин Руми | Музыка в суфизме | Идрис Шах | Суфийская игра | Клуб Айкидо на Капитанской
|