Наблюдение за "собой" и есть "ОСОЗНАННОСТЬ"?

[catdog]

Не знаю, я, когда засыпаю, могу примерно небольшой рассказ посмотреть, включая чувства и ссылки на предысторию, что это было раньше. Такая композиция. Я как я уже к этому внимательный, то я чётко определяюсь сейчас уже до вопроса "КОГДА?
И у меня есть подозрение, что я могу посмотреть СОН, в котором заложены, как будто сюжеты из прошлых снов или что-то такое, что я знал раньше. НО!
Я точно уже знаю в силу того, что я к этому внимателен, ВЕСЬ СОН ТВОРИТСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС, ВМЕСТЕ С СЫЛКАМИ, НА ТО, ЧТО БЫЛО РАНЬШЕ.


Просто нужно допустить возможность того, что всё вокруг не обязательно существует дольше, чем ты отдаёшь ему внимание. И нужно всматриваться.


Совсем не факт, что это вс1 не со8.


.

[MakDim]

Что значит "наблюдение за собой"?Кто-что наблюдает?Ежели кроме НАФСА у чела ничего нет,какой инструмент подключается к наблюдению?
На форуме,возможно,в той или иной форме об ЭТОМ и говорили...( не найду теперь)
У кого есть практика медитаций осознанности? Помогает она быть "ТОНУСЕ" осознавания?

Привет, друг Римлянин!
Тут такой момент.
Наблюдать за собой в какой момент времени? В настоящий или в прошлый??
Сначала можно "понаблюдать" за собой в прошлом.
А потом подбираться потихоньку в наблюдении всё ближе и ближе к настоящему моменту.

[Nic]

Практика медитации помогает… но смотря что под этим понимается…

[rimlyanin]

Что значит "наблюдение за собой"?Кто-что наблюдает?Ежели кроме НАФСА у чела ничего нет,какой инструмент подключается к наблюдению?
На форуме,возможно,в той или иной форме об ЭТОМ и говорили...( не найду теперь)
У кого есть практика медитаций осознанности? Помогает она быть "ТОНУСЕ" осознавания?