Не всякая медитация одинаково полезна?

[doc]

Медитация бывает ведь разной Даже в городе полезно иногда остановиться перестать бежать за временем вспомнить что время само течет к нам, по присутствовать  по вспоминать.
Что касается монастырей в суфизме  вроде это не поощряется   как там у Абу Саида - живи покупай , продавай и все делай как должно но вспоминай (с небольшими изменениями) 

[Виталий.]

По-моему, предмет этого топика перекликается с соседним топиком - о нежелании некоторых людей оставаться наедине с самими собой.
http://forum.sufism.ru/index.php?topic=12052.0;topicseen

Не совсем. Попов пишет о медитации свыше 15 минут, а в соседнем топике написано об изоляции менее 15 минут. Там важно также наличие изолированного помещения, т.к. многие из нас без проблем могут долго просидеть с закрытыми глазами в зале ожидания, в самолете и т.п. Эксперимент в соседнем топике напоминает тюрьму с одиночной камерой. Где-то слышал, что больше года в одиночке просидеть никто не может.

[Мустафа]

По-моему, предмет этого топика перекликается с соседним топиком - о нежелании некоторых людей оставаться наедине с самими собой.
http://forum.sufism.ru/index.php?topic=12052.0;topicseen


"На вопрос "как жизнь?" зарычал, заплакал, заматерился - в общем, ушел от ответа."(с) М.Жванецкий. )

[Пророк]

Проблема не в медитации и не в людях, а в условиях при которых этой медитацией занимаются. Я там типа помедитирую перед телевизором утром потом на работу потом опять какие то проблемы и вечерком еще да?) В городских условиях это медитировать тоже самое что делать операцию на мозге в свинарнике...Для медитации нужны монастырские условия в идеале.

[Виталий.]

Обсуждается малоизученный вопрос: для некоторых людей медитация может быть опасна.

Может, вопрос и малоизучен, но то, что настоящая медитация вредна для большинства людей, это вроде-как, известно. К счастью, народ занимается не медитацией, а мечтанием с закрытыми глазами. Подробнее об этом написано, например, у Романа Попова в его книге "Субъективный духовный опыт", гл. "Медитация":

"практика самьямы (дхараны, дхьяны, самадхи) без обуздания чувств становится разрушительной для человека. Надо избавиться от любого насилия в себе, прежде чем приступать к практике самьямы. Если даже тень насилия ментального или телесного присутствует в человеке, то после медитации эта тень превратится во тьму."

К сожалению, сайт Р.Попова http://www.ezopsy.org/ сейчас не открывается. Есть ссылка на PDF.

[wayter]

Обсуждается малоизученный вопрос: для некоторых людей медитация может быть опасна. В этой связи упоминается также mindfulness - что ближе к присутствию и осознанности.

In The Atlantic, Tomas Rocha writes about the little-discussed possibility that, for some people, meditation could actually be dangerous. He talks to Dr. Willoughby Britton, a professor of psychiatry and human behavior who works with people who feel they’ve been harmed by meditation — one man described going through “psychological hell” as a result of his practice, while another worried he was “permanently ruined.”

Отсюда

(via Р.С.)