Око возрождения

[Evgeny]

Корнак, какую патологию это может вызвать?

[rimlyanin]

Скажу от "себя".Ничего эти 5 упражнений не испортят.Спецдыхалки там нет.Есть последовательность и настрой.Как ката в карате.Вдох-выдох.Вдох-выдох...Медитация...в движении.
Постепенное увеличение нагрузки.Физкультура.

[Корнак7]

Посмотрел текст и клип вот здесь
http://www.om-planet.com/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0/%D1%82%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-5-%D1%82%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B6%D0%B5%D0%BC%D1%87%D1%83%D0%B6%D0%B8%D0%BD/

Текст не вызвал никаких особых возражений, но показанное исполнение обязательно  приведет к патологии, "размеры" которой зависят от объема занятий.
То есть все как обычно. С йогой и прочими дыхательными гимнастиками почти всегда так. Поэтому Гурджиев и сделал свое предупреждение. Я в свое время как и он заработал кучу денег на исправлении испорченного подобными упражнениями дыхания и здоровья.

[Evgeny]

Евгений, а нельзя здесь привести технику этого дыхания?

Наберите в Гугле "око возрождения" или "пять тибетских жемчужин". Есть и тексты и клипы.

[Корнак7]

Евгений, а нельзя здесь привести технику этого дыхания?

[Evgeny]

Корнак, благодарю Вас. Предупреждения Гурджиева мне известны. Вот они:


"Вы должны понять, что существуют три вида дыхания. Один — это нормальное дыхание. Второй — «вздутие». Третий — дыхание с помощью движения. Что это значит? Это значит, что нормальное дыхание протекает бессознательно; оно регулируется и контролируется двигательным центром. «Вздутие» — это искусственное дыхание. Например, человек говорит себе, что он будет считать до десяти во время вдоха и до десяти во время выдоха или будет делать вдох через правую ноздрю, а выдох через левую; всё это совершается формирующим аппаратом. И само дыхание будет при этом другим, потому что двигательный и формирующий аппараты действуют, используя разные группы мышц. Группа мышц, через которые работает двигательный центр, недоступна формирующему аппарату и не подчинена ему. Но в случае временной остановки двигательного центра формирующему аппарату даётся группа мышц, на которые он может влиять и с помощью которых может приводить в действие дыхательный механизм. Но, конечно, его работа будет протекать хуже, чем работа двигательного центра, и недолго".


  Не ясно, в какой степени это предупреждение можно отнести к "тибетским жемчужинам". Любая физкультура предполагает определенную закономерность вдохов и выдыхов. Тем более - лечебная. Да и простая утренняя зарядка тоже. Как я понял, "вздутие" относится к попытке изменить порядок дыхания в условиях обычной жизни, то есть вообще улучшить дыхание. А "око" этого не требует, отзанимался - и дыши как знаешь.


 Вы знаете людей, которые занимались "оком" в течение длительного времени и испортили себе дыхание? Я встречал разные отзывы, но про такой опыт не слышал. В любом случае, спасибо.

[Корнак7]

  Кто имеет опыт занятий гимнастикой "Око возрождения" ("пять тибетских жемчужин") или знает что-то определенное (не по книжкам и интернету) о результатах длительной практики? Отзовитесь.

Если вы сделаете честно несколько циклов, то почувствуете тошноту.. Лучше не продолжать)) Вы же наверное помните, что Георгий Иванович говорил о дыхательных упражнениях по книжкам..

 А может, Вы просто слишком много кружились? Я как-то перекружился, и мне-таки стало плохо. Тогда я оставил это дело, но после начал сначала. От дыхательных упражнений по этой системе меня не тошнит, и про такое не слышал.

Вы не слышали о предупреждениях Гурджиева?

[Корнак7]

  Кто имеет опыт занятий гимнастикой "Око возрождения" ("пять тибетских жемчужин") или знает что-то определенное (не по книжкам и интернету) о результатах длительной практики? Отзовитесь.

Если вы сделаете честно несколько циклов, то почувствуете тошноту.. Лучше не продолжать)) Вы же наверное помните, что Георгий Иванович говорил о дыхательных упражнениях по книжкам..

 От дыхательных упражнений по этой системе меня не тошнит, и про такое не слышал.

Вы не слышали о предостережениях Гурдживева не заниматься дыхательной гимнастикой?
Я тоже вынужден предупредить вас об этом. Как специалист.

[Мишель]

Было время..лет 10 назад , я занималась с полгода.... гимнастика, явно  надуманная, даже тенсегрити, хоть и придумана автором , но  мне милее. А в "Оке"  тошнит не только от кружений, от одной мысли  о практике))

[Evgeny]

  Кто имеет опыт занятий гимнастикой "Око возрождения" ("пять тибетских жемчужин") или знает что-то определенное (не по книжкам и интернету) о результатах длительной практики? Отзовитесь.

Если вы сделаете честно несколько циклов, то почувствуете тошноту.. Лучше не продолжать)) Вы же наверное помните, что Георгий Иванович говорил о дыхательных упражнениях по книжкам..

 А может, Вы просто слишком много кружились? Я как-то перекружился, и мне-таки стало плохо. Тогда я оставил это дело, но после начал сначала. От дыхательных упражнений по этой системе меня не тошнит, и про такое не слышал.

[rimlyanin]

Я практиковал и сейчас практикую "Пять жемчужин"(такое есть ещё название).Что интересно,пишите в личку.С удовольствием поделюсь "наработками".   

[картина]

  Кто имеет опыт занятий гимнастикой "Око возрождения" ("пять тибетских жемчужин") или знает что-то определенное (не по книжкам и интернету) о результатах длительной практики? Отзовитесь.

Если вы сделаете честно несколько циклов, то почувствуете тошноту.. Лучше не продолжать)) Вы же наверное помните, что Георгий Иванович говорил о дыхательных упражнениях по книжкам..

[Пророк]

Ерунда все это, дешевка. Придумали чтобы бабла срубить. Почитайте лучше о реальных тибетских практиках в Шести Йогах Наропы.

[Evgeny]

  Кто имеет опыт занятий гимнастикой "Око возрождения" ("пять тибетских жемчужин") или знает что-то определенное (не по книжкам и интернету) о результатах длительной практики? Отзовитесь.