Существуют ли в 4П другие методы Работы, кроме известных: СВ, СН, "будильники", "стоп" и ГД?
Активная остановка воображения и прекращение отождествления. Трансформация негативных эмоций.
Спасибо, Сем, но вы назвали цели, а не методы (выделила у себя красным цветом). Остановка воображения, прекращение отождествления и трансформация НЭ - это всё цели. Какими методами всё это достигается в 4П?
"Сколько раз ни говори халва, во рту слаще не становится". Халва в данном случае - это цель, а не метод.
Вы указали, например, СамоВоспоминание в вашем перечне методов Работы в 4П. Является ли оно именно методом? и нельзя ли назвать его упражнением? или целью? Это риторические вопросы, не требующие ответа (пишу это специально для вас). Использование слов: метод, цель, упражнение, усилие, практика, направление, медитация, фокусировка, действие, активность, стремление, состояние, бытие, техника, способ, подход, методика, средство, схема, технология, намерение, задача, результат, умение, навык, попытка ,старание и еще 2-3 десятка других, для соотнесения СВ с определенной (выбранным вами самой) сущностью является вашим, чисто субъективным, действием, потому-что СВ - это все вышеперечисленное, и ни одно из вышеперечисленного.
Исходя из этого, ваш вывод: "вы назвали
цели, а не
методы", представляется мне настолько же истинным, как и любой другой вывод - "вы назвали
методы, а не
цели", или "вы сели на диван, а не на стул", т.е. никак не связанным с сутью вещей, потому что вы говорите, манипулируете, рассуждаете (и еще 20 других действий) о названиях вещей, но не о
них самих.
Все это приводит к еще нескольким вопросам: какова была ваша изначальная цель вопроса о методах в 4П (вопрос позади вопроса), и уверенны ли вы, что выбранная вами форма достижения этой цели (постановки вопроса на форуме в разделе для начинающих, а затем флеймообразный способ обсуждения ответов) поможет вам достичь вашей изначальной цели? Вот ответы на эти вопросы действительно интересны (по крайней мере для меня).