экстатичное повторюсь это для тех кто не умеет вспоминать себя...
ОК. Попробую классифицировать формы вспоминания себя в порядке прогресса от автоматической формы к сознательной.
1) Может ли экстаз запустить вспоминание себя? Должен. Экстатическое состояние настолько необычно для обычного человека, что, случайно встретив таковое, он не может не подумать "Ого! Да что же со мной происходит?!" Автоматическая реакция, не требующая умения.
2) Самовспоминание, проиходящее в необычной внешней ситуации: "Как странно! Я - тут!"
3) Самовспоминание, возникающее при необходимости задействовать интеллектуальные части центров. Успенский писал, что контролируемое внимание очень близко к СВ... Если очень близко, то можно объединить. Разница только в том, что контролируемое внимание осуществляется в одном центре, а СВ - во всех центрах (или в трех). Разница довольно тонкая, учитывая, что на уровне интеллектуальных частей центры связаны сильнее всего.
4) СВ, когда мы намеренно вспоминаем себя в связи с ведущей идеей и с магнетическим центром. Может зависеть от использования будильников.
5) Самовспоминание как состояние сознания. Это уже ближе не к СВ, а к самосознанию, имхо.