...
Мой способ использовать слово "реальность" ВКЛЮЧАЕТ оба варианта. Именно, когда смотришь на эмоции без фильтра мышления - видишь их такими, каковы они на самом деле.
Это интересная и новаторская мысль.
Меня несколько смущает вот что:
Давайте попробуем разобраться...
1) эмоции не обязательно подразумевают смотрение внутрь (на свои эмоции).
Конечно, как и любая реальность, наличие эмоций само по себе не подразумевает смотрение на них... "Внутрь" или не "внутрь" - мы пока не будем разбирать, мы не же вводили этого явным порядком - что такое "внутрь".
Большая часть эмоций связана с внешними объектами.
Ну, это не показатель. В реальности все связано со всем, чему тут удивляться
А если всерьез, то важен именно
характер этой связи. И характерность этой связи чаще всего заключается в том, что связь между эмоциями и "внешними" объектами пролегает через иное... Иногда можно сказать - что через "внутреннее", а иногда - даже трудно сказать, через "что" пролегает... Ясно, что не через "внешнее", но и "внутреннее" вроде как не подходит.
Когда у нас возникает отрицательная эмоция, совсем не обязательно мы будем смотреть (чем?) на саму эту эмоцию.
Конечно не обязательно.
Но ведь это и естественно... Есть реальность, а есть наши "действия" по отношению к ней. Например - смотрение.
Омрачающая отрицательная эмоция охватывает нас, вызывая отождествление и не оставляя места для внимания к самой этой эмоции (видимо, для восприятия собственных эмоций необходима какая-то форма рефлексии).
Вы совершенно правы.
Проявления реальности не обязаны быть чем-то "легким" для освоения. Чтобы смотреть на эмоции - уже нужно освоить способ смотрения. Тем более, нужно иметь еще дополнительно развитый способ (или способность) смотреть на эмоции, когда к ним "примешаны" омрачающие факторы (примеси).
Говоря образно, смотреть на эмоции - это как пытаться уследить за быстро скачущим леопардом, а смотреть на эмоции при наличии омрачающих примесей - то же, плюс еще и пытаясь уберечь глаза от песка, несомого ветром.
Мне не нравится термин "рефлексия", как-то не очень по-русски, да и слишком много разных значений ему придано в разных словарях... Я бы говорил о самонаблюдении и о созерцании.
2) В состоянии аффекта "фильтр мышления" обычно отключается. Остается сильное эмоциональное переживание.
Конечно, сильное проявление эмоциональной реальности способно "прорвать" тот кокон мышления, о котором мы говорили. Привычно полагаясь на такую "защиту" - человек не старается освоить навык непосредственного контакта с этой реальностью. Когда реальность оказывается сильнее его "концептуальной" защиты, а он не готов - кто ему виноват, что он не подготовил себя.
"И сильна как смерть была страсть..." В какой-то мере эмоции можно считать естественным "тренажером", который позволяет "тренировать" те человеческие способности, которые необходимы для того - чтобы встречать те проявления реальности, которые не поддаются укутыванию в "кокон мышления".
И каким образом какой-нибудь деструктивный аффект вроде ярости способствует постижению реальности чего-либо - будь то внешние события или сам этот аффект?
Ярость ярости рознь. Часто яростью называют бешенство или бешенную злобу (это если говорить по-русски).
Например боевая ярость может быть очень чистой и "холодной". Лишь наличие помрачающих примесей превращает ярость в бешенство. Кстати, состояние ярости, культивируемое в боевых искусствах, не только чисто внутри, но и позволяет эффективно двигаться, успешно ориентируясь во "внешнем" мире при быстрых перемещениях.
Вопрос - тот способ смотреть на эмоции, который я назвал созерцание, является средством очищения от "помрачающих примесей"? Или от "примесей" мы освобождаемся с помощью иной способности?
Если подумать, то получается, что это взаимосвязанные вещи, созерцая эмоции и примеси, мы меняем что-то в своем психическом "функционировании", что одновременно "уменьшает" силу "примесей" и "улучшает" нашу способность к созерцанию.
Причем улучшается способность созерцания не только эмоций, но и иных проявлений реальности нашего "внутреннего" устройства... да и устройства мира, пожалуй также.